Empiecez le jour (ou le soir) avec ces délicieuses boules de données en énergie. ¡Refait le plein de vitamines et de minéraux et idéal pour une collation saine !
25 grammes de cacao cru (utilisez la matière première pour la décoration)
100 grammes d'avena (se puede sin gluten)
Optionnellement un peu de radeau de coco (pour la guarnica)
Un poco de agua (50/75 ml)
Peut-être un peu de nouvelles choses crues pour une touche supplémentaire.
Cómo se hacen:
Surtout quand il s'agit de transformation des aliments et de transformation des aliments. Vous pouvez décider de la grandeur ou de la fin de ce que la mer. Guárdelo et un destinataire.
Triture los dátiles en la máquina. Il est toujours judicieux de choisir un cacao de qualité, pour un résultat optimal.
Mezcle 1/4 de boléro boléro vanille de 9 grammes dans 50 ml d'eau. Quatre fois par semaine avec la mezcla de los dátiles.
Si vous voulez ajouter quelques nouvelles choses crues, vous pouvez maintenant les ajouter et les molerlas brièvement, pour queden trozos enteros.
Si la mezcla est pega demasiado ou está seca, ajoutez 25 ml d'eau.
Lorsque la mezcla est bien, il y a des bolitas de unos 1,5 cm.
J'enchante le coco, car je le fais rouler par le coco rallado. J'enchante le coco, car je le fais rouler par le coco rallado. Si vous n'aimez pas tant le coco, utilisez du cacao crudo.
Et un récipient sera conservé hermétiquement pendant le reste de l'année.
