Gâteau à la citrouille Boléro

IMG_6703

Un gâteau à la citrouille sain, sucré avec du Bolero et garni de beurre de cacahuète : voilà ce que vous voulez !

Ingrédients:

  1. 100 grammes de flocons d'avoine
  2. 450 grammes de protéines
  3. 1 sachet de farine auto-levante
  4. Bolero Coconut (quantité au goût)
  5. 3 cuillères à soupe de cacao
  6. 450 grammes de citrouille rôtie au micro-ondes pendant 8 minutes
  7. 150 grammes de crème fouettée 0%
  8. 30 grammes de blanc d'œuf à la vanille (facultatif)
  9. Cannelle au goût

Méthode de préparation :

  1. Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse
  2. Graisser un moule à pâtisserie et y mettre le mélange
  3. Placer le moule dans un four préchauffé à 180 degrés pendant 30 minutes.
  4. Laissez refroidir le gâteau au réfrigérateur
  5. Décorer avec du beurre de cacahuète


Bon appétit!



Articles de blog

Connexion

Vous avez oublié votre mot de passe ?

Vous n'avez pas encore de compte ?
Créer un compte